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篮球的基本功有哪些? 教学每天练习15分钟基本功训练提高球性-重点聚焦

来源:红五百科 2023-06-17 07:40:07

想要提高球性除了勤加练习别无他法,而且最忌怠于练习,每天就算再忙,只要家里有篮球,抽出15分钟时间把前六个动作练习下也是没什么困难的。


【资料图】

只要肯坚持,你的控球水平必将会会高于大部分人。

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